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Kettlebell Kugelhantel Guss von POWRX 4 -20 kg (18 kg) + Workoutposter

48,99 € 52,90 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.Zuletzt aktualisiert am: Dezember 16, 2017 1:20 am

Das Training mit den POWRX Black Painted Kettlebells aus Gusseisen ist extrem effektiv und zeitsparend Beim Kettlebell-Training werden Muskeln nicht isoliert aufgebaut, wie es im Fitnessstudio üblich ist. Die Übungen werden meist mit Schwung ausgeführt und sind deshalb sehr komplex. So gut wie alle Übungen erfordern ein Zusammenspiel von mehreren Muskelgruppen, dadurch wird auch Ihre tiefer liegende Muskulatur gestärkt. Die POWRX Kugelhanteln eignen sich sehr für allgemeines Krafttraining, Bodyshaping und Kardio-Training. Insbesondere die Rückenmuskulatur profitiert von dem Training. Durch den Schwung bei den Kettlebell-Übungen steigt das Gewicht der Hantel, dadurch erreichen Sie in kürzerer Zeit sehr gute Trainingserfolge. Insgesamt gilt das Training mit Kettlebells als sehr anstrengend und effektiv. Eine technisch richtige Ausführung der Übungen ist dabei enorm wichtig für den Erfolg des Trainings – eine falsche Körperhaltung führt zu Verletzungen. Achten Sie auf einen geraden Rücken und gehen Sie leicht in die Knie. Führen Sie die schwungbetonte Übungen aus der Hüfte heraus aus. Als Anfänger sollten Sie sich erst einmal die richtige Ausführung der Basisübungen aneignen und mit einem leichten Gewicht beginnen. Die schwarzen Kettlebells von POWRX bestehen aus Gusseisen und sind dadurch sehr robust. Die Oberfläche der Kugelhanteln weisen eine griffige Struktur auf und liegen sicher in der Hand. Außerdem haben die Black Painted Kettlebells eine optimale Griffgröße. So können Sie sich vollkommen auf die richtige Ausführung der Übung konzentrieren. Ihnen stehen die Gewichte 4 kg – 20 kg zur Verfügung.

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